Heb jij al planten in je slaapkamer ? Deze vijf slaapkamerplanten zorgen het beste voor een betere nachtrust. Deze planten hebben nog een extra functie en zijn daarom een must voor een gezonde slaapkamer. Alleen hebben we wel even gecheckt in hoeverre alle claims wetenschappelijk onderbouwd zijn.

Er zijn weinig mensen, die een plant in hun slaapkamer hebben en veel die geen planten in hun slaapkamer willen.

Volgende week krijgen we tips welke planten het goed doen. Met de immer glanzende groene bladeren en mooie bloemen, is de gardenia een gewilde plant voor de slaapkamer. De gardenia is behalve een beauty, een echte powerplant: hij helpt je een betere kwaliteit van slaap te bereiken en is zelfs net zo effectief als valium in het bereiken van rust en een . Als je slaapproblemen hebt, is het een goede optie om bepaalde planten met ontspannende eigenschappen in de ruimte te zetten.

De kans bestaat dat het met de lucht in je slaapkamer te maken heeft. Een beetje groen fleurt niet alleen de ruimte op, maar verbetert ook de lucht- én slaapkwaliteit. Rusteloze nachten, stress, slapeloosheid of slaapapneu kunnen je overdag tot een zombie omtoveren. Maar wist je dat bepaalde planten je kunnen helpen slapen als .

De bronnen spreken elkaar tegen over welke stoffen ze precies filteren, maar er wordt gezegd dat deze vooral geschikt is om stoffen die door vloerbedekking en meubels worden uitgewasemd uit . Je kunt de levendige looks van de planten en bloemen voor je slaapkamer niet onderschatten. Door de frisse groentinten geniet je meer van een optimale rust en een fijne ambiance in de kamer. Mooie kamerplanten in onze woonkamers, keukens en ook onze slaapkamers. Perfecte eigenschappen voor onze slaapkamers maar welke planten zijn nou geschikt voor in ons huis?

Planten zorgen voor zuurstof in . Een veel natuurlijkere manier om goed te slapen is om jouw slaapkamer te vullen met mooie bloemen en planten (wie wordt daar nou niet vrolijk van?!). Lees dan snel verder om te zien welke planten jou kunnen helpen bij een goede nachtrust! Chrysant – dringend in huis halen … want in China is dit het symbool van geluk Verder halen de bloemen benzeen uit de lucht en fleuren ze je ruimte op. Moraal van dit verhaal: Zet meer planten in je huis- én slaapkamer.

Welke planten heb jij zoal in huis? Wat is jouw ervaring ermee? Ontdek en bewaar ideeën over Slaapkamer planten op Pinterest.

Meer ideeën over Minimalistische slaapkamer , Kamerplanten en Kamerplanten. Aloe vera is natuurlijk bekend vanwege de verschillende crèmes en lotions waarin deze geneeskrachtige plant gebruikt is. Behalve dat Aloe vera zuurstof produceert, haalt hij ook nog eens verschillende schadelijke chemische .

Zijn planten in de slaapkamer goed voor je? Lees het in deze blog en vind hier jouw inspiratie. Een groot misverstand was dat planten in de slaapkamer ongezond zouden zijn. Er zijn altijd mensen die zoveel van planten houden, dat zij ze dan ook heel graag willen zetten op hun slaapkamer , om deze wat op te fleuren. Een kleine aanpassing in je slaapkamer zou er zomaar voor kunnen zorgen dat je voortaan wel goed slaapt.

Van bepaalde planten is namelijk bewezen dat ze zorgen voor een goede nachtrust. Valeriaan Valeriaan wordt al eeuwen gebruikt bij stress, angst, . Wist je dat sommige planten niet alleen zorgen voor sfeer en zuurstof, maar ook de lucht kunnen zuiveren? Deze natuurlijke luchtverfrissers zijn de perfecte kantoorplanten, maar zijn ook prettig in de woonkamer of slaapkamer. Maar welke planten zijn nu het beste voor het leefklimaat in je huis ?